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2014-07-21

培养气质的98个好习惯

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习惯从细节做起 :P=J+Aa  
  1. 从容从大方开始  06V/o   
  2. 培养自信的语言 v#U3_g7Lg  
  3. 让你的笑容像阳光一样 _> L/[ x 4  
  4. 积极表露你的热情 ,[D!) H$  
  5. 让表达自己成为一种习惯 NH#X&vB  
  6. 让你的肢体语言更有感染力 XoL}f 2n  
  7. 谈吐讲究“不凡” NTjcba  
  8. 站坐走要“有形” W?>&dr[^  
  9. 让你的行动更干练 ) ec`WB  
  10. 用知识来武装自己 S4[LTM5  
  11. 用音乐来熏陶自己 K (Xsm  
  12. 让自己的穿着大方得体 xE]r&k F@  
  13. 时时注意自己的形象 *Z]-q0A  
  14. 做个懂得静修的人 k1tfL&6  
  好习惯带来好心情 QLF1_N  
  15. 关键时刻要放松 YMGY h[=j  
  16. 紧张的时候深呼吸 I,?w hf=jG  
  17. 别为小事生气 -6<rmPN  
  18. 学会控制自己的情绪 \7^e7  
  19. 让自己冷静而不狂躁 o;WJ|dtVE  
  20. 及时给自己减压 dsv\Sv/  
  21. 悲观时,进行自我暗示 b] . bE:\3  
  22. 自觉保持谦逊 gx%rwhb  
  23. 人生不时要冒险 kO6rQXh45  
  24. 用变通打破困境 XlAaE J\`  
  25. 让自己充实起来 x(`#F3'9b  
  26. 虚心接受别人批评 5.Rp4+D(r  
  27. 偶尔吃亏心要宽 `Bay-pw.!  
  28. 时时提醒自己要从容 -NW|5<l>  
  29. 经常进行自我对话 i3Wx)z}4  
  30. 定期进行自我评估 FnsF8i'  
  31. 每天自省一小时 YZY zO  
  32. 进行适当的自我肯定 G3=/WP`  
  33. 正确认识自己的缺点 Mntw)#`-PX  
  34. 做你害怕的事  W4s  
  好习惯造就好生活 NQ' p- i  
  35. 每天晨炼半小时 b*)#aYw(  
  36. 养成用早餐的习惯 k:t {vc^  
  37. 吃饭只吃八分饱 6{Cm[qQ:  
  38. 要养成吃鱼的习惯 ~mMQ'?C  
  39. 蔬菜水果天天吃 )+Lmb6c@9  
  40. 充分利用纤维食品 odS_rm=v  
  41. 多喝水,再多喝一点儿 PC& w3\=?  
  42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 A5ulpi9  
  43. 经常服用维生素 7 `>=i}_  
  44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 17n)U? <  
  45. 要养成按时作息的习惯 ;1)X+[E.  
  46. 静心养神一刻钟 3k ./   
  47. 随时随地活动身体 zoChaaXN  
  48. 走走楼梯好处多 G(xE&?s}c\  
  49. 带上绳子去运动 derUT-09^R  
50. 学会用游泳强健心肺 m),0b_&WP  
  51. 永远是跑步一族 =$xM (  
  52. 保持快速步行 ;9g7ThO'O  
  53. 爬爬山,出出汗 r[lxX  
  54. 定时走进健身房 ,,Ou!$oS   
  55. 爱上单车瘦身运动 _05t12-lJ  
  56. 隐形体操(cāo),忙里偷闲 e"GyTk9<  
  57. 定期体检,为健康护航 <z<V?e4IB  
  58. 经常和大自然亲密接触 qe8t$^2  
  好习惯成就好前程 e^dr3d &F  
  59. 制定有效目标的习惯 0[0Am]U7w  
  60. 经常进行战略思考 89`N*|:VA  
  61. 用计划来掌控全局 kj6JcQeasH  
  62. 遵循规则,尊重规则 (]Tcn4lgi  
  63. 大事化小,分段完成 IiUWxL9E${  
  64. 要事第一,主次分明 muKK{o3h  
  65. 管理好你的时间 &Fz(:*lb{  
  66. 心动就快行动 "3$$Bl  
  67. 效率从办公桌开始 "g$&|j i1  
  68. 每天一张图表 "bJx@^ ~+  
  69. 全力以赴地做事 V/3Bk\p  
  70. 注重细节 Z6}Dg+W^p  
  71. 快速处理小事 ;%u{WLA  
  72. 一次只做一件事 [,nb[ Y  
  73. 让电话变简洁 8mCrIO/\F  
  74. 养成不屈不挠的风格 K\XT cDu`m  
  75. 尽善尽美,方成就大事 hN>`bG1  
  76. 把喜怒哀乐藏起来 4!5 SF/bp  
  好习惯赢得好人缘 wK4xa/ k`  
  77. 准时赴约 yO=x~[qO/  
  78. 用“眼睛”去倾听 pDOxjFp  
  79. 记住别人的姓名 3'Y"gYk  
  80. 认认真真去握手 ExV<1\  
  81. 少谈些自己,多谈些他人 2Rc`fckE\  
  82. 投其所好来交流 7 R3W 6 b  
  83. 欣赏之感溢于言表 =L#&B q  
  84. 做个好听众 R%=TO<wHY`  
  85. 多多鼓励,善于激励 sxA : tD  
  86. 双赢思维 #]Q: um)y  
  87. 不要抱怨别人 xTu A)Jj4  
  88. 别总指责别人 DG_\,nrS-  
  89. 学会交流,与人协作 "fy6C}M  
  90. 尊重别人的隐私 H"3O]B^(  
  91. 善待他人 }63(8@%Zmk  
  92. 宽容是交友之道 * zeFIy{  
  93. 用心经营你的家庭 @ p Sl{JR  
  94. 充满爱与感激的小纸条 5 CV)l>s  
  95. 每天说句“我爱你” 3j8E``7a~  
  96. 别把工作带回家 KR*js@zq*  
  97. 温情的家庭日 joP   
  98. 小礼物的惊喜


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一共有 1 条评论
笑看今朝 2014-07-22 22:53 Says:
这98个好习惯真的不容易坚持。